কিশোর কিশোরীদের প্রতিদিনের শক্তি চাহিদার কত শতাংশ প্রোটিন জাতীয় খাদ্য গ্রহণ করতে হবে?
A. ১২-১৫%
B. ১৫-১৮%
C. ১৮-২১%
D. ২১-২৪%
সঠিক উত্তরঃ
A.
১২-১৫%
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ফ্যাটের প্রধান উৎস হচ্ছে- i. তেল, ঘিii. ডিমের কুসুম, মাখনiii. ছোট মাছ, ডালনিচের কোনটি সঠিক?
- কার্বোহাইড্রেট পরিপাকে পাকস্থলিতে সুক্রোজ ভেঙে কিসে পরিণত হয়?
- কোনটি সরাসরি রক্তে বিশ্লেষিত হতে পারে?
- খাদ্যের বৃহৎ ও জটিল অণু ভেঙে সরল ও শোষণযোগ্য অণুতে পরিণত হয় কিসের উপস্থিতিতে?
- কোনটি পৌষ্টিক নালী?
- আমাদের শক্তি চাহিদার কত ভাগ কার্বোহাইড্রেট থেকে গ্রহণ করি?
- একজন কিশোরের দৈনিক কত পরিবেশন শস্য ও শস্য জাতীয় খাদ্য গ্রহণ করতে হবে?
- বিথীর অসুবিধা দূরীকরণে কীরূপ খাদ্য দেওয়া প্রয়োজন?
- ত্বক ও চোখের সুস্থতার জন্যে যে ভিটামিন প্রয়োজন- i. ভিটামিন 'এ'ii. ভিটামিন 'বি'iii. ভিটামিন 'সি'নিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি পৌষ্টিকগ্রন্থি?
- পরিপাকতন্ত্রের যে অঙ্গগুলো পরিপাক কাজের সঙ্গে জড়িত-i. পাকস্থলিii. ক্ষুদ্রান্ত্রiii. বৃহদন্ত্রনিচের কোনটি সঠিক?
- খাদ্যের পুষ্টি উপাদানগুলোর মধ্যে সর্বাপেক্ষা জটিল জৈব পদার্থ কোনটি?
- কিশোর কিশোরীর দাঁত ও হাড়ের গঠনের জন্য উপযোগী খাদ্য কোনটি?
- প্রতিদিন হাড়ের যথাযথ বর্ধন নিশ্চিত করার জন্য কত মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম জমা হতে হবে?
- ঐ খাবারগুলো থেকে তাসনিম কোন খাদ্য উপাদানটি পাবে?
- ডাইস্যাকারাইড ভেঙে কয়টি মনোস্যাকারাইড উৎপন্ন হয়?
- কিশোর কিশোরীদের দৈনিক কমপক্ষে কতবার প্রাণিজ প্রোটিন গ্রহণ করতে হয়?
- দেহ গ্লুকোজ শোষণ করে-i. ক্ষয়পূরণ করেii. তাপ উৎপাদন করেiii. শক্তি উৎপাদন করেনিচের কোনটি সঠিক?
- কিশোর কিশোরীদের প্রতিদিন কমপক্ষে কত বেলা প্রধান খাবার দিতে হবে?
- পরিপাকতন্ত্রকে কত ভাগে ভাগ করা যায়?
- ১৪ বছরের মেয়ের ত্বক ও চোখের সুস্থতার জন্য যে ভিটামিনের প্রয়োজন-i. এ ও বিii. বিওসিiii. এ ও ডিনিচের কোনটি সঠিক?
- পাচনক্রিয়া সংঘটিত হয় খাদ্য- i. ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অংশে বিভক্ত হয়েii. দেহের গ্রহণোপযোগী অবস্থায় পরিণত হয়েiii. সরল ও শোষণযোগ্য উপাদানে সৃষ্টি হয়েনিচের কোনটি সঠিক?
- কিশোর কিশোরীদের হাড়ের বর্ধনের জন্যে কোন উপাদানের চাহিদা প্রাপ্ত বয়স্কদের চেয়ে বেশি হয়?
- পাকস্থলি হতে অপরিপাককৃত খাদ্যবস্তু কোথায় আসে?
- কোনটি গঠনের জন্য কিশোর কিশোরীদের ভিটামিন 'ডি'-এর প্রয়োজন?
- উদ্দীপকে উল্লিখিত খাদ্যে কোন উপাদানটি পাওয়া যায়?
- অনেকগুলো গ্লুকোজ অণুর সমন্বয়ে কোনটি গঠিত?
- খাদ্যকে সরল উপাদানে পরিণত হতে সাহায্য করে - i. এসিডii. এনজাইমiii. হরমোননিচের কোনটি সঠিক?
- কার্বোহাইড্রেট ভেঙে সরল উপাদানে পরিণত হয়। এর যৌক্তিক কারণ- i. পরিপাকii. শক্তি উৎপন্ন করাiii. তাপ উৎপন্ন করানিচের কোনটি সঠিক?
- সকল খাদ্যের পরিপাক ক্রিয়া কিসের মাধ্যমে সম্পন্ন হয়?
- কিশোর কিশোরীদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে -i. ভিটামিনii. ধাতব লবণiii. ফ্যাটনিচের কোনটি সঠিক?
- কোন খাদ্য উপাদানকে ঘনীভূত শক্তির উৎস বলা হয়?
- অধিকাংশ গৃহীত খাদ্যের রাসায়নিক গঠন কী প্রকৃতির?
- পৌষ্টিকনালীর অংশ কয়টি?
- খাদ্যবস্তু ছোট ও নরম করা হয় কিসের মাধ্যমে?
- পৌষ্টিক গ্রন্থি কতটি গ্রন্থি নিয়ে গঠিত?
- প্রোটিনের কাজ -i. দেহের ক্ষয়পূরণ ও গঠনii. তাপ ও শক্তি সরবরাহ করাiii. দেহের বৃদ্ধিসাধন ও রক্ষণাবেক্ষণনিচের কোনটি সঠিক?
- কিশোরী বয়সে মেয়েদের প্রয়োজন-i. স্নেহii. ফলিক এসিডiii. লৌহনিচের কোনটি সঠিক?
- কিশোর বয়সে দ্রুত টিস্যু সংশ্লেষিত হওয়ায় চাহিদা বাড়ে- i. ফলিক এসিডii. ভিটামিন বি১২iii. ভিটামিন বি১৬নিচের কোনটি সঠিক?
- ঋতুস্রাবের কারণে কিশোরীদের কোন ভিটামিনের চাহিদা বেশি হয়?