সাইকেল চালানো, জোরে হাঁটা, খেলাধুলা করা ইত্যাদি কাজের জন্য গড়ে কত ক্যালরি প্রয়োজন?
A. ১০০-২০০
B. ২০০-৩০০
C. ৩০০-৪০০
D. ৪০০-৫০০
সঠিক উত্তরঃ
C.
৩০০-৪০০
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গর্ভাবস্থায় মৌল বিপাক বৃদ্ধি পাওয়ার কারণ-i. গর্ভবতীর ওজন বৃদ্ধির জন্য ii. গর্ভস্থ ভ্রূণের বিপাক হার বেশি হওয়ার জন্য iii. বেশি খাদ্য গ্রহণের জন্য নিচের কোনটি সঠিক?
- মৌল বিপাক ক্রিয়ার গতি বৃদ্ধি পায় - i. জ্বর হলে ii. বার্ধক্যে উপনীত হলে iii. গর্ভাবস্থায় নিচের কোনটি সঠিক?
- আবিদের মৌল বিপাক হার বেশি হওয়ার কারণ i. দৃঢ় পেশিবহুল স্বাস্থ্য ii. খেলাধুলা করা iii. উচ্চতা কম হওয়া নিচের কোনটি সঠিক?
- নাঈমের শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তি উৎপাদনে সাহায্য করে-i. স্নেহ পদার্থ ii. ভিটামিন iii. কার্বোহাইড্রেট নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন বিজ্ঞানী ক্যালরি চাহিদায় খাদ্যের প্রভাবকে করের সাথে তুলনা করেছেন?
- জীবদেহে ক্যালরির প্রয়োজন কারণ-
- বিজ্ঞানী রুবনারের মতে ১০০ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের পর কত কিলোক্যালরি শক্তি উৎপন্ন হয়?
- হালকা পরিশ্রমের কাজ হলো- i. হাঁটাচলা ii. ঘর গৌঁছানো iii. সাঁতার কাটা নিচের কোনটি সঠিক?
- পরিশ্রমী ব্যক্তির শ্রমের মাত্রার সাথে নির্ভরশীল- -i. অক্সিজেন গ্রহণ ii. রক্তসঞ্চালন iii. পেশির টান নিচের কোনটি সঠিক?
- মাসিকের পূর্বে মহিলাদের বিপাক হার কেমন থাকে?
- উদ্দীপকের আলো- i. তার সহকর্মীরা ঠিক কাজ করেছিল ii. তার মাথায় পানি দেওয়া ঠিক ছিল iii. তাকে সরবত খাওয়ানো ঠিক ছিল নিচের কোনটি সঠিক?
- শক্তি পরিমাপের একক কীসের মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়?
- বাকের মিয়ার প্রতি ঘণ্টায় প্রতি কেজি ওজনের জন্য ক্যালরি চাহিদা কত?
- মৌল বিপাক হার কাকে বলে?
- নারীদের মৌল বিপাক হার সমবয়সী পুরুষের তুলনায় কম হওয়ার কারণ - i. কম পরিশ্রমী হওয়ার জন্য ii. দেহে মেদ বেশি থাকার জন্যiii. পরিশ্রমে পেশি চালনা তীব্র হওয়ার জন্য নিচের কোনটি সঠিক?
- খাদ্য উপাদানগুলোর রাসায়নিক শক্তির শতকরা কত ভাগ কর্মশক্তিতে ব্যয় হয়?
- প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির প্রতি কিলোগ্রাম ওজনে, প্রতি ঘণ্টায় মৌল বিপাক হার কত কিলোক্যালরি হিসেবে দৈনিক ক্যালরির চাহিদা নির্ণয় করা হয়?
- বয়স বাড়ার সাথে সাথে কমতে থাকে i. কোষীয় জারণের গতি ii. গ্রন্থির কার্যক্ষমতা iii. কলার সক্রিয়তানিচের কোনটি সঠিক?
- বর্তমান শারীরিক অবস্থায় সেজুতির ক্যালরি চাহিদার পরিমাপ কত?
- দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা থেকে অতিরিক্ত প্রতি ডিগ্রি ফারেনহাইট তাপে মৌল বিপাক হার কী পরিমাণ বাড়ে?
- পুষ্টিকর খাদ্যের অভাবে ও অনাহারে মৌল বিপাক কী পরিমাণ হ্রাস পায়?
- ফাইজার মৌল বিপাক হার অন্য দুজনের তুলনায় কীরূপ?
- মানবদেহের জ্বালানি কোনটি?
- হালকা কাজের জন্য মৌল বিপাকের শতকরা কত ভাগ শক্তি ব্যয় হয়?
- গর্ভাবস্থায় কত ক্যালরি দরকার?
- যেসব গ্রন্থি নিঃসৃত হরমোন মৌল বিপাকে কম গুরুত্বপূর্ণ সেগুলো হলো- i. এড্রিনাল ii. পিটুইটারি iii, থাইরয়েড নিচের কোনটি সঠিক?
- কাঠমিস্ত্রির কাজে প্রতি ঘন্টায় প্রতি কেজি ওজনের জন্য শক্তি চাহিদা কত?
- মিলনের শক্তি চাহিদার বেশি প্রয়োজন ছিল। কারণ -
- প্রতি গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থেকে কত কিলোক্যালরি পাওয়া যায়?
- সিমের বিচি থেকে কত কিলোক্যালরি পাওয়া যায়?
- দেহের কোন গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত রস বিপাক হারকে প্রাথমিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করে?
- S.D.A সর্বাধিক হয় কীসের?
- আতপ চালে (ঢেঁকি ছাটা) কত কিলোক্যালরি রয়েছে?
- খাদ্যের যে অংশ গ্রহণ করা হয় তা থেকে শক্তির একটি অংশ খাদ্যবস্তুর বিপাকে ব্যয় হয়। এটি কী হিসেবে ব্যবহৃত হয়?
- বর্তমানে ক্যালরির পরিবর্তে কোনটি ব্যবহৃত হয়?
- বাকের মিয়ার কাজটি যে ধরনের সেই শ্রেণির অন্তর্ভুক্ত কাজগুলো হলো- i. সাঁতার কাটা ii. গাছ কাটা iii. হাঁটাচলানিচের কোনটি সঠিক?
- ভারি কাজের অন্তর্ভুক্ত হলো- i. রিকশা চালানো ii. সাঁতার কাটা iii. গাছ কাটা নিচের কোনটি সঠিক?
- ফ্যাটের S.D.A ক্যালরি মূল্যের শতকরা কত ভাগ বেশি?
- থাইরক্সিন হরমোন বিপাক ক্রিয়াকে শতকরা কত ভাগ বাড়াতে পারে?
- মধ্যম বয়সের (২০-৩০ বছর) ব্যক্তিদের গড় মৌল বিপাক হার কত?
