অস্টিওপোরোসিস ও গেঁটেবাত প্রতিরোধে করণীয় কী?
A. আঁশযুক্ত খাবার গ্রহণ না করা
B. নিয়মিত ব্যায়াম করা
C. লৌহ ও ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া
D. নিয়মিত ঔষধ খাওয়া
সঠিক উত্তরঃ
B.
নিয়মিত ব্যায়াম করা
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোনটির উপস্থিতিতে তরুণাস্থি সাদা, নীলাভ ও চকচকে হয়?
- লিগামেন্ট হচ্ছে-i. অস্থির সাথে পেশিযুক্ত থাকেii. পীত বর্ণেরiii. স্থিতিস্থাপকনিচের কোনটি সঠিক?
- রেডিয়াস ও আপনাকে টেনে সোজা করতে সাহায্য করে-
- ল্যাকিউনি এর ভেতরে অবস্থিত কোনটি?
- অস্থির মাতৃকার প্রকৃতি কেমন?
- কোনটি ঈষৎ সচল অস্থিসন্ধি?
- লিগামেন্ট তন্তুগুলো কী দ্বারা গঠিত?
- কোনটিতে তরূণাদি পাওয়া যায়?
- যোজক কলার রূপান্তরিত রূপ কোনটি?
- সূর্যের আলো ত্বকে কোন ধরনের ভিটামিন সংশ্লেষণ করে?
- নিচের কোনটি নিশ্চল অস্থিসন্ধি?
- কঙ্কাল মূলত কী নিয়ে গঠিত?
- জানু'-তে কোন অস্থিসন্ধি বিদ্যমান?
- অস্থির ভিতর শতকরা কতভাগ জৈব যৌগ থাকে?
- কোনটিতে শ্বেততন্ত্র ও পীততত্ত্ব রয়েছে?
- নিচের কোনটি বহিঃকঙ্কালের অন্তর্ভুক্ত?
- অস্থি ভঙ্গুর ও পুরুত্ব কমে যাওয়া কোন রোগের লক্ষণ?
- অস্থিবন্ধনীতে কোন বর্ণের স্থিতিস্থাপক তন্তুর সংখ্যা বেশি থাকে?
- টেনডনের কাজ-i. দেহ কাঠামো গঠনii. দৃঢ়তা প্রদানiii. অস্থিবন্ধনী গঠনে সাহায্য করেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটিকে বল ও কোটর সন্ধি বলা হয় ?