শরীরকে ঠিক রাখার জন্য সুষম খাদ্যের পাশাপাশি কি প্রয়োজন?
A. গান শোনা
B. বইপড়া
C. শরীরচর্চা
D. গল্প করা
সঠিক উত্তরঃ
C.
শরীরচর্চা
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- একজন পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির দৈনিক পানি পান করা উচিত—
- খাদ্যের মধ্যে নিহিত শক্তির একক কী?
- কোনটি দেহের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি ও তাপশক্তি উৎপাদন করে?
- মটরশুঁটি কোন জাতীয় খাবার?
- ভিটামিন A পাওয়া যায়- i. গাজরে ii. কড মাছে iii. দুধে নিচের কোনটি সঠিক?
- নিচের কোনটি Fruit sugar নামে পরিচিত?
- প্রাণিদেহের গঠনে অপরিহার্য উপাদান হলো-
- রাফেজের প্রধান উৎস হলো— i. খোসাসমেত টাটকা ফলii. শাকসবজি iii. ভাত নিচের কোনটি সঠিক?
- নিচের কোনটি পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন?
- একজন পূর্ণবয়স্ক পুরুষ মানুষের দৈনিক কি পরিমাণ খাদ্য প্রয়োজন?
- প্রায় সব খাদ্যেই কম বেশি কোন ভিটামিন পাওয়া যায়?
- সুষম খাদ্যের পিরামিডে শীর্ষে অবস্থান কোন খাদ্য উপাদানটির?
- নিচের কোনটির অভাবে বয়স্ক মহিলাদের অস্টিওম্যালেসিয়া রোগ হয়?
- এইচআইভি মানবদেহে সংক্রমিত হতে পারে- i. আক্রান্ত ব্যক্তির রক্ত গ্রহণের মাধ্যমেii. আক্রান্ত যায়ের দুধ পানের মাধ্যমে iii. বিছানা ব্যবহার করলে নিচের কোনটি সঠিক?
- রাফেজের প্রধান উৎস হচ্ছে— i. শাকসবজি ii. আলু iii. ডাল নিচের কোনটি সঠিক?
- ভিটামিন 'সি'-i. অস্থির গঠন শক্ত ও মজবুত করে ii. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করেiii. ত্বকে ঘা সৃষ্টি করে, ক্ষত শুকাতে দেরি হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- দেহ পরিপোষক খাদ্য হচ্ছে— i. প্রোটিন ii. ফ্যাট iii. ভিটামিননিচের কোনটি সঠিক?
- দেহের অস্থি, পাখির পালক, পশুর শিং কী দিয়ে তৈরি?
- পনির থেকে কোন ভিটামিন পাওয়া যায়?
- পাম তেল কোন ভিটামিন এর উত্তম উৎস?
- শফিকের ক্রয়কৃত খাবারগুলি—i. কোষের গঠন নিয়ন্ত্রণ করেii. দেহের কার্যাবলি নিয়ন্ত্রণ করে iii. দেহের অস্থি, পেশী ও নখ গঠনে অংশ নেয় নিচের কোনটি সঠিক?
- প্রতি গ্রাম শর্করা জারণে কত কিলোক্যালরি তাপ উৎপন্ন হয়?
- আতিকের বিএমআই কত?
- করিমের দেহের ওজন ৭৫ কেজি এবং উচ্চতা ১.৬ মিটার হলে তার বিএমআই কত নির্ণয় কর?
- এক গ্রাম স্নেহ জাতীয় খাদ্য জারণে কত শক্তি উৎপন্ন হয়?
- HIV এর পূর্ণরূপ কি?
- খাদ্যে কয় ধরনের ফ্যাটি এসিড পাওয়া যায়?
- ক্যালসিয়ামের অভাবজনিত রোগ কোনটি?
- মাতৃগর্ভে শিশুর বেড়ে ওঠার জন্য কোন ভিটামিন খুবই গুরুত্বপূর্ণ?
- নিচের কোনটি সবচেয়ে মারাত্মক ড্রাগ
- কোন রাসায়নিক পদার্থ গাছে স্প্রে করলে ফল বিলম্বে পাকে?
- দ্বিতীয় খাবারটি পছন্দের কারণ, এটি- i. কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ প্রতিরোধ করে ii. জিরা, ধনে ও মটরশুঁটিতে পাওয়া যায় iii. খাদ্যনালীর গায়ে পিত্ত তৈরি করে নিচের কোনটি সঠিক?
- সুক্রোজ এর প্রধান উৎস-i. চিনি ii. আখের রস iii. গুড় নিচের কোনটি সঠিক?
- নিচের কোনটি সুক্রোজ এর উৎস?
- শুধুমাত্র প্রাণিজ উৎস থেকে প্রাপ্ত ভিটামিন কোনটি?
- পুষ্টির উৎসকে কয়টি শ্রেণিতে বিভক্ত করা হয়?
- কোনটি স্নেহ জাতীয় খাদ্যের উৎস?
- উক্ত সমস্যাটির সাথে যুক্ত- i. পরিবেশের আর্দ্রতা বৃদ্ধি ii. পানি ও উষ্ণতা বৃদ্ধি iii. টক্সিন নামক বিষাক্ত উপাদান নিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি প্রাণীদের অস্থি ও দন্তের প্রধান উপাদান?
- ‘কালটার' কি জাতীয় পদার্থ?
