পারিবারিক মানসিক চাপ মোকাবিলার উপায় কোনটি?
A. পরিবারের সবাই মিলে আলোচনা করা
B. বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো
C. প্রতিবেশীদের সাথে আলোচনা করা
D. আত্মীয় স্বজনদের সাথে আলোচনা করা
সঠিক উত্তরঃ
B.
বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোনটি হতাশা ও বিষণ্ণতার লক্ষণ?
- তানজিমের মধ্যে কোন সমস্যার লক্ষণ দেখা দিয়েছে?i. হতাশাii. উদ্বেগiii. বিষণ্ণতানিচের কোনটি সঠিক?
- বাংলাদেশে শিশু আইন কত সালে হয়?
- সোহানার এখন কোন সময় চলছে?
- মানবজীবনের গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় কোনটি?
- জাকিয়া বেশিরভাগ সময় মন খারাপ করে থাকে। তার কৈশোরের বিষণ্ণতার সাথে কোন অবস্থার সম্পর্ক রয়েছে?
- বহির্মুখী মনোসামাজিক সমস্যা হলো -সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়।i. মাদকাসক্তিii. হতাশাiii. বিভিন্ন ধরনের অপরাধ প্রবণতানিচের কোনটি সঠিক?
- কৈশোরের সমস্যা অনেক কম হয় কখন?
- কিশোর অপরাধ থেকে বিরত থাকার উপায় কোনটি?
- মানসিক চাপের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত - i. ব্যক্তিত্বii. মানসিক গঠনiii. সম্মান বোধনিচের কোনটি সঠিক?
- কিশোররা মাদকাসক্ত হয় কোন সমস্যার কারণে?
- দীর্ঘমেয়াদি মানসিক চাপের কুফল হলো-i. হৃদরোগii. উচ্চ রক্তচাপiii. নিদ্রাহীনতানিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটির কারণে স্বাভাবিক কাজের আগ্রহ থাকে না?
- বিষণ্ণতা প্রতিরোধে করণীয় হলো- i. জটিল অবস্থা মেনে নেওয়ার ধৈর্য তৈরিii. ইতিবাচকভাবে পরিস্থিতির মূল্যায়নiii. সৃজনশীল কাজে ব্যস্ত থাকানিচের কোনটি সঠিক?
- বিষণ্ণতা গুরুতর হলে- i. মন খারাপ থাকেii. ঘুমের ব্যাঘাত ঘটেiii. আত্মহত্যার ইচ্ছা হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- তিন্নির মা-বাবা অতি রক্ষণশীল প্রকৃতির। তাদের প্রতি রক্ষণশীলতা তিন্নির মধ্যে কোন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করবে?
- কিশোর সংশোধনী কেন্দ্রে বৃত্তিমূলক প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা থাকে- -i. আত্মনির্ভরশীল হওয়ার জন্যii. অপরাধ থেকে দূরে থাকার জন্যiii. জীবিকা অর্জনে সহায়তা করার জন্যনিচের কোনটি সঠিক?
- জিসানের উক্ত আচরণের কারণ কী?
- মানসিক চাপের কারণগুলো হলো-i. কাজের চাপii. সামাজিক বৈষম্যiii. পারিবারিক শৃঙ্খলানিচের কোনটি সঠিক?
- কঠোর শাসনে প্রতিপালিত শিশুরা-i. আনন্দময় সময় কাটায়ii. হতাশাগ্রস্ত থাকেiii. নিজেকে অপরাধী ভাবেনিচের কোনটি সঠিক?
- বিষণ্ণতা শব্দটি কোন অর্থে প্রয়োগ করা যায়?
- মানসিক চাপ কত ধরনের হতে পারে?
- কৈশোরে কোন ধরনের সমস্যার প্রকাশ কম থাকে?
- আসিফ কোন ধরনের মানসিক চাপ অনুভব করছে?
- ছেলে-মেয়েদের মধ্যে বিষণ্ণতা আসবে- i. বাবা-মায়ের দাম্পত্য কলহেii. সকলে মিলেমিশে থাকলেiii. পরিবারের আর্থিক সংকটেনিচের কোনটি সঠিক?
- বিষণ্ণতার মাত্রা বেশি হলে ছেলেমেয়েরা কী চিন্তা করে?
- আবেগীয় সমস্যা থেকে পরবর্তীতে কী ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হয়?
- কৈশোরে যারা অপরাধ জগতে প্রবেশ করে- i. তারা দলে থেকে অপরাধ করেii. তাদের মধ্য কৈশোরে অপরাধের মাত্রা বেশি থাকেiii. কৈশোরের শেষের দিকে তাদের অপরাধের মাত্রা কমে নানিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি সহ্য করার ক্ষমতা সবার এক রকম নয়?
- উদ্দীপকে সেফাত কোন ধরনের মানসিক চাপ অনুভব করছে?
- মানসিক চাপ আমাদের মধ্যে কী সৃষ্টি করে?
- কৈশোরের অন্তর্মুখী মনোসামাজিক সমস্যাগ্রস্ত শিশুদের কোন সমস্যার সৃষ্টি হয়?
- জিসানকে সুস্থ জীবনে ফিরে আনতে হলে মা-বাবার দরকার -i. সংশোধনী কেন্দ্রে পাঠানোii. তার প্রতিপালন পদ্ধতি সঠিক করাiii. সন্তানের প্রতি অবহেলা কমানোনিচের কোনটি সঠিক?
- অনুচ্ছেদে যাদের কথা বলা হয়েছে- i. তারা দরিদ্র পরিবারের সন্তানii. তারা ভগ্ন পরিবারের সন্তানiii. তাদের পরিবারে বিশৃঙ্খলা রয়েছেনিচের কোনটি সঠিক?
- রেশমা গুরুতর বিষণ্ণতায় আক্রান্ত। ফলে তার -i. দৈহিক শক্তি কমে যাবেii. মনোযোগ কমে যাবেiii. নিজের ক্ষতির চিন্তা করবেনিচের কোনটি সঠিক?
- ছেলেমেয়েদের অন্তর্মুখী সমস্যার প্রধান কারণ কোনটি?
- কোন ধরনের সমস্যা বাইরে থেকে কম প্রকাশ পায়?
- রিয়ার বদলে যাওয়ার কারণ কী?
- উদ্দীপকে 'X' নিচের কোনটিকে সমর্থন করছে?
- পরীক্ষার সময় মানসিক চাপ পড়াশোনার মনোযোগ বৃদ্ধি করে। বাক্যটিতে কী ফুটে উঠেছে?