শরীরের কার্যকর ক্ষমতাকে নষ্ট করে কোনটি?
A. ক্লান্তি
B. বিষণ্ণতা
C. হতাশা
D. অবসাদ
সঠিক উত্তরঃ
D.
অবসাদ
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- সময় ও শক্তি কোন ধরনের সম্পদ?
- মানসিক ক্লান্তি কত প্রকার?
- শারীরিক ক্লান্তির কারণগুলো হলো- i. দেহের জলীয় পদার্থের কার্য ব্যাহত ii. ল্যাকটিক এসিডের উপস্থিতি বৃদ্ধি iii. কার্বন ডাই-অক্সাইড বৃদ্ধি নিচের কোনটি সঠিক?
- শারীরিক ক্লান্তি হ্রাসের উপায়- 1. শক্তির ব্যবহার সুষ্ঠুকরণ ii. শ্রমলাঘব পদ্ধতি অবলম্বন iii. বিরক্তি উৎপাদক ক্লান্তি হ্রাসকরণ নিচের কোনটি সঠিক?
- ক্লান্তি কম হলে সঞ্চয় করা যায় কোনটি?
- দেহের জলীয় পদার্থের কাজ ব্যাহত হয় কীসের ফলে?
- কতটুকু চলাফেরা হয়েছে তার বিবরণ জানা যায় কোন চার্ট দ্বারা?
- সময়কে ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে কয়ভাগে ভাগ করা হয়েছে?
- আলম সাহেবের ছেলে ও মেয়ে কম্পিউটার ও গান শিখে দক্ষ হবে। কারণ i. দক্ষতার বিনিময়ে তারা আয় করবে ii. দক্ষতার সীমাবদ্ধতা আছে iii. দক্ষতার মধ্যে সম্পদের অন্য বৈশিষ্ট্যগুলো আছে নিচের কোনটি সঠিক?
- বিশেষ প্রকার মানসিক ক্লান্তি কোনটি?
- ক্লান্তিকে প্রধানত কত ভাগে ভাগ করা যায়?
- কর্মীর অতিরিক্ত চাপ কমাতে পারে কোনটি?
- সখিনা বেগমের কাজের ক্ষেত্রে কোনটির অভাব পরিলক্ষিত হয়? i. পরিকল্পনার ii. সময় তালিকার iii. নতুন উদ্যমে কাজ করার নিচের কোনটি সঠিক?
- সময় পরিকল্পনা প্রণয়নের পর কী করতে হবে?
- উক্ত পদ্ধতি অনুসরণে লক্ষ রাখতে হবে তা যেন- i. সহজ সরল হয় ii. নমনীয়তা বজায় থাকে iii. সময়ের ভারসাম্য রক্ষা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- শক্তি অর্জনের মাপকাঠি কোনটি?
- ফরিদ মিয়ার কাজ করার স্পৃহা কমে যাওয়ার কারণ কী?
- কর্মশক্তি সঞ্চয়ে সাহায্য করে কোনটি?
- যেকোনো কাজের প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টিতে দায়ী কে?
- সময় ও শক্তির ব্যবহারকে প্রভাবিত করার বিষয়গুলো হচ্ছে-i পরিবারের আকার ii. পরিবারের আয় iii. বাসস্থানের অবস্থান নিচের কোনটি সঠিক?
- শক্তি কত প্রকার?
- এই পদ্ধতিতে কাজ করতে হলে যে পরিবর্তনের প্রয়োজন তা হলো- i. গতির পরিবর্তন ii. কাজের স্থানের পরিবর্তন iii. উৎপাদিত দ্রব্যের পরিবর্তন নিচের কোনটি সঠিক?
- সময়ের সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য কী?
- অবসাদকে কী বলে?
- সময় তালিকা অনুযায়ী কাজ সম্পাদন করা হয়েছে কি না তা যাচাই করাকে কী বলে?
- সময় ও শক্তি ব্যবস্থাপনার গুরুত্ব হলো- i. কাজের প্রতি সচেতনতা বৃদ্ধি করা ii. কাজ ও বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্য সৃষ্টি করা iii. জটিল কাজ দ্রুত করা নিচের কোনটি সঠিক?
- সখিনা বেগম কীভাবে কাজ করলে হাঁপিয়ে উঠবেন না?
- সময় তালিকা হতে হবে- i. নমনীয় ii. আংশিকiii. সহজ-সরল নিচের কোনটি সঠিক?
- নুপুর শক্তির যথাযথ ব্যবহার করে না। ফলে-i. কাজে অনীহার সৃষ্টি হয় ii. ক্লান্তি আসে না iii. বিরক্তির সৃষ্টি হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- শারীরিক অবসাদ ছাড়াও ফরিদ মিয়ার অবসাদ হলো- i. বিরক্তি উৎপাদক ক্লান্তি ii. নৈরাশ্যজনিত ক্লান্তি iii. অনিন্দ্রা জনিত ক্লান্তি নিচের কোনটি সঠিক?
- ক্লান্তির কারণগুলো হচ্ছে- i. হতাশা ii. বিরক্তি iii. দুর্বলতা নিচের কোনটি সঠিক?
- কাজ সহজকরণের অর্থ কী?
- সময় ও শক্তি ব্যবহারের কলাকৌশলকে প্রভাবিত করে-1. পরিবারের সদস্যদের বয়স ii. বুদ্ধিমত্তা iii. কর্মতৎপরতা নিচের কোনটি সঠিক?
- পরিবারের ঐতিহ্য রক্ষা করতে ব্যবহার করতে হয়- i. অর্থ ii. সময় iii. শ্রান্তি নিচের কোনটি সঠিক?
- ক্লান্তি কাজের পক্ষে ক্ষতিকর উক্তিটি কারা করেছেন?
- সময় ও শক্তি ব্যয় কম হবে কখন?
- মিতা কীভাবে সময়ের সদ্ব্যবহার করবে?
- দেহের অবস্থান এবং গতির পরিবর্তন এর অন্তর্ভুক্ত হলো-i. কাজের সময় দুই হাত ব্যবহার করা ii. সঠিক দেহভঙ্গির ব্যবহার iii. কাজের তালিকা তৈরিকরণ নিচের কোনটি সঠিক?
- মাংসপেশির তৎপরতা মোকাবিলা করে কোনটি?
- ব্যবহৃত সামগ্রীর পরিবর্তন করে শক্তির সাশ্রয় করার উদাহরণ কোনটি?
