ব্যক্তিজীবনে মানসিক চাপ সামলানোর ক্ষেত্রে কোনটির গুরুত্ব সর্বাধিক?
A. সামাজিক সহায়তা
B. সামাজিক নিরাপত্তা
C. তথ্যের আদান-প্রদান
D. অপরের নির্দেশনা
সঠিক উত্তরঃ
A.
সামাজিক সহায়তা
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- অসহায়ত্বের ফলে কী সৃষ্টি হয়?
- যুদ্ধ, অর্থনৈতিক মন্দা, রাজনৈতিক অবস্থা প্রভৃতি হতাশার কোন কারণ?
- কোনো কিছু অর্জনের পর তা বজায় রাখাকে কোন ধরনের মানসিক চাপ বলে?
- সুমি সবার সাথে মিশতে পারে না- এ কারণে তার সামাজিক দক্ষতা কম। সুমির হতাশার কারণ কোনটি?
- রেজা ভালো বেতনের একটি চাকরি পেল, কিন্তু চাকরির কর্মসময় সকাল ৮.০০ থেকে রাত ১১.০০ পর্যন্ত। এ অবস্থায় রেজার মধ্যে কোন দ্বন্দ্ব দেখা যাবে?
- 'একটি লক্ষ্যবস্তুর দিকে পরিচালিত আচরণ বাধাপ্রাপ্ত হলে, তাকে হতাশা বলে' - এ সংজ্ঞাটি কে দিয়েছেন?
- অবদমন চাপ সামলানোর কোন ধরনের কৌশল?
- বাংলাদেশের ক্রিকেট দলের খেলায় বিজয়ী হওয়ায় নিজের বিজয় মনে করা। এটিকে কী বলে?
- লক্ষ্যবস্তু অর্জনে বাধাপ্রাপ্ত হলে কোনটির উদ্ভব ঘটে?
- প্রথম আত্মরক্ষামূলক কৌশলের কথা কে বলেছেন?
- মানসিক চাপ মোকাবিলার ক্ষেত্রে কয়টি প্রতিক্রিয়ার কথা হ্যান্স সেলাই উল্লেখ করেন?
- উচ্চ বর্ণের সাথে নিম্ন বর্ণের যুবক-যুবতীর প্রেমের ব্যর্থতা হতাশার জন্ম দিয়ে থাকে- এটা হতাশার কোন উৎস?
- কর্মভারের দৈহিক লক্ষণ- i. তৃষ্ণা অনুভব করা ii. শরীর অবশ লাগা iii. আগ্রহ হ্রাস পাওয়া নিচের কোনটি সঠিক?
- পালাক্রমিক কাজে কর্মীর উৎপাদন যার ওপর নির্ভর করে- i. পালার ধরনii. কাজের প্রকৃতি iii. কর্মীর বৈশিষ্ট্যাবলি নিচের কোনটি সঠিক?
- নিজের ব্যর্থতার জন্য অন্য ব্যক্তি বা বস্তুকে দায়ী করাকে বলে-
- জাকের অফিসে বসের বকা খেয়ে বাড়িতে ফিরে এসে নিজের ছেলের ওপর অযথা রাগ প্রকাশ করল। জাকেরের এমন অযথা রাগ প্রকাশকে কী বলে?
- সাদেক বর্তমানে খুব অর্থসংকটে আছে। একসময় তার অনেক টাকা- পয়সা ছিল, কিন্তু এখন নেই। আর্থিক সংকটের এই মানসিক দুরবস্থা থেকে মুক্তির জন্য সে অতীতের যে সম্পদের মালিক ছিল এটা স্মৃতিচারণ করে। এখানে তিনি আত্মরক্ষার কোন কৌশল প্রয়োগ করেছেন?
- আমিন পড়াশোনায় ভালো না, কিন্তু সে ফুটবল ও ক্রিকেট খেলায় পারদর্শিতা দেখিয়ে নিজের নৈপুণ্য প্রদর্শন করে। আমিন আত্মরক্ষার কোন কৌশলটি প্রয়োগ করেছেন?
- কাফির মামাতো বোনের বিয়ে। বিয়েতে সব আত্মীয়স্বজন আসবে, খুব মজা হবে। কিন্তু বিয়ের কিছুদিন পরে কাফির বার্ষিক পরীক্ষা শুরু। পরীক্ষায় ভালো না করলে দুঃখ এবং ভালো করলে আনন্দ পাওয়া যাবে। একইসাথে বিয়ের আনন্দ থেকে বঞ্চিত হবার দুঃখও আছে। এ পরিস্থিতিতে তার মধ্যে কোন দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হয়?