কীরূপে কাজ করলে পেশীতে চাপ কম পড়বে?
A. এক সাথে কাজ করলে
B. কাজ কম করলে
C. আরামদায়ক ভঙ্গিতে কাজ করলে
D. বিশ্রাম নিয়ে কাজ করলে
সঠিক উত্তরঃ
C.
আরামদায়ক ভঙ্গিতে কাজ করলে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- মানসিক ক্লান্তির কারণগুলো হলো- i. একঘেয়েমি ii. বৈচিত্র্যতা iii. হতাশা নিচের কোনটি সঠিক?
- সময়ের সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য কী?
- ক্লান্তির কারণ নির্ধারণে সচেষ্ট হয়েছেন কারা?
- কোন ঋতুতে অল্প কাজেই ক্লান্তি আসে?
- নওরীন ঠিক করলো পরিবারের জন্যে সে একটি সময় তালিকা তৈরী করবে এবং সে অনুযায়ী কাজ করবে। এক্ষেত্রে সে বিবেচনা করবে- i. কাজের ধারাবাহিকতাii. কাজের তালিকা প্রস্তুত iii. সময়ের ভারসাম্য রক্ষা নিচের কোনটি সঠিক?
- শক্তি ব্যয় বেশি হয় কখন?
- আমাদের সচেতন হতে হবে কোনটির ব্যবহার সম্পর্কে?
- সখিনা বেগম কীভাবে কাজ করলে হাঁপিয়ে উঠবেন না?
- সখিনা বেগমের কাজের ক্ষেত্রে কোনটির অভাব পরিলক্ষিত হয়? i. পরিকল্পনার ii. সময় তালিকার iii. নতুন উদ্যমে কাজ করার নিচের কোনটি সঠিক?
- সময় তালিকা অনুযায়ী কাজ হয়েছে কি না তা কীসের মাধ্যমে জানতে হবে?
- সময় ব্যবহারে সতর্কতার প্রয়োজন। কারণ- i. সময় সম্পদ ii. সময় আর ফিরে আসে না iii. সময় চাহিদা মেটাতে পারে নিচের কোনটি সঠিক?
- অর্থ কী?
- দেহে রাসায়নিক দ্রব্যের আবির্ভাবের মধ্যে কোনটি প্রধান?
- কাজ সহজকরণের উপায় অবলম্বন করতে প্রয়োজন-i. গৃহ ব্যবস্থাপনায় দূরদৃষ্টি ii. বুদ্ধিমত্তা iii: বিচার ক্ষমতা নিচের কোনটি সঠিক?
- ল্যাকটিক এসিড উৎপন্ন হয় এবং ক্লান্তি আসে কোনটি অসম্পূর্ণ থাকলে ?
- আবাসস্থানে জীবনযাত্রার মান বাড়ে কীরূপ সুবিধা থাকলে?
- সময় তালিকা হতে হবে- i. নমনীয় ii. আংশিকiii. সহজ-সরল নিচের কোনটি সঠিক?
- রান্নাঘরের সরঞ্জাম কেমন হবে?
- সময় ব্যবহারে আমাদেরকে কী হতে হবে?
- ক্লান্তি কাজের পক্ষে ক্ষতিকর উক্তিটি কারা করেছেন?
- এই পদ্ধতিতে কাজ করতে হলে যে পরিবর্তনের প্রয়োজন তা হলো- i. গতির পরিবর্তন ii. কাজের স্থানের পরিবর্তন iii. উৎপাদিত দ্রব্যের পরিবর্তন নিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত নীতির ফলে মিলির পরিবারে-i. সুময় ও শক্তির অপচয় হ্রাস পায় ii. কাজের প্রতি সচেতনতা বাড়ে iii. কাজে ক্লান্তি আসে নিচের কোনটি সঠিক?
- শক্তি কত প্রকার?
- শরীরের কার্যকর ক্ষমতাকে নষ্ট করে কোনটি?
- সময় ও শক্তির অপচয় নির্ভর করে কীসের উপর?
- কমপক্ষে দুই জন লোকের প্রয়োজন কোন চার্ট তৈরি করতে?
- কাজ সহজকরণের কলাকৌশল কয়টি?
- সময় ও শক্তি ব্যবস্থাপনার গুরুত্ব হলো- i. কাজের প্রতি সচেতনতা বৃদ্ধি করা ii. কাজ ও বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্য সৃষ্টি করা iii. জটিল কাজ দ্রুত করা নিচের কোনটি সঠিক?
- সময়কে ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে কয়ভাগে ভাগ করা হয়েছে?
- আয়েশা সুলতানা সংসারের কাজগুলোকে ভাগ করতে পারেন- ⅰ. দৈনিক কাজের হিসাবে ii. সাপ্তাহিক কাজের হিসাবে iii. মাসিক কাজের হিসাবে নিচের কোনটি সঠিক?
- কাজ সহজকরণের অর্থ কী?
- ক্লান্তি কম হলে সঞ্চয় করা যায় কোনটি?
- মানবীয় সম্পদ কোনটি?
- মিতা কীভাবে সময়ের সদ্ব্যবহার করবে?
- মাংসপেশিকে দুর্বল করে কোনটি?
- দেহে বিশেষ রাসায়নিক দ্রব্যের আবির্ভাব কখন ঘটে?
- সময়ের সজো কীসের আন্তঃসম্পর্ক রয়েছে?
- বিরক্তি উৎপাদক ক্লান্তি সৃষ্টি হয়- 1. কাজে পরিবেশ ভালো না হলে ii.. যন্ত্রপাতি উপযুক্ত না হলে iii. আবহাওয়া উপযুক্ত না হলে নিচের কোনটি সঠিক?
- গ্লাইকোজেন ভেজো কোন উপাদানটি তৈরি হয়?
- সীমা তার মাকে কোন পদ্ধতির কথা বলেন?
