মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় হলো -
i. ধৈর্য ধারণ করা
ii. কর্ম পরিকল্পনা করা
iii. বন্ধু নির্বাচনে সতর্কতা
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
D.
i, ii ও iii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ক্ষুধা কমে যাওয়া, ঘুমের ব্যাঘাত হওয়া কিসের লক্ষণ?
- বহির্মুখী সমস্যার ক্ষেত্রে কোনটি বেশি দায়ী?
- বাংলাদেশে শিশু আইন কত সালে হয়?
- বিষণ্ণতায় পড়লে ছেলেমেয়েরা নিজেকে- i. একা ভাবেii. অসহায় ভাবেiii. আত্মবিশ্বাসী ভাবেনিচের কোনটি সঠিক?
- আমাদের উত্তেজিত হওয়ার কারণ কী?
- প্রতিরোধ ব্যবস্থা কী?
- তিন্নির মা-বাবা অতি রক্ষণশীল প্রকৃতির। তাদের প্রতি রক্ষণশীলতা তিন্নির মধ্যে কোন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করবে?
- তানজিমের মধ্যে কোন সমস্যার লক্ষণ দেখা দিয়েছে?i. হতাশাii. উদ্বেগiii. বিষণ্ণতানিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি নেতিবাচক চাপের শারীরিক প্রতিক্রিয়া?
- আসিফ কোন ধরনের মানসিক চাপ অনুভব করছে?
- বিভিন্ন কাজ বা অনুষ্ঠান আয়োজনের দায়িত্ব আমাদের মধ্যে কোন ধরনের মানসিক চাপ সৃষ্টি করে।
- বহির্মুখী সমস্যার ক্ষেত্রে সমস্যাগ্রস্ত ছেলেমেয়েদের স???স্যা কিসের মাধ্যমে প্রকাশ পায়?
- কত বছরের কম বয়সী মেয়েদের কিশোর অপরাধী বলা হবে?
- বিষণ্ণতা এক ধরনের মানসিক অবস্থা যেখানে i. মনে অসুখী ভাব থাকেii. একঘেয়েমির অনুভূতি থাকেiii. চঞ্চলতা থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- সংশোধনী প্রতিষ্ঠানে বৃত্তিমূলক প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা থাকে কেন?
- কৈশোরের মনোসামাজিক সমস্যার মধ্যে পড়ে- i. মাদকাসক্তিii. বিষণ্ণতাiii. স্কুল পলায়ননিচের কোনটি সঠিক?
- পারিবারিক মানসিক চাপ মোকাবিলার উপায় কোনটি?
- কোন ধরনের সমস্যা ছেলেমেয়েদের আচরণে প্রকাশ পায়?
- রিয়ার বদলে যাওয়ার কারণ কী?
- কৈশোরে মনোসামাজিক সমস্যার মধ্যে পড়ে কোনটি?
- কিশোর অপরাধ থেকে মুক্ত থাকার জন্য কিশোরদের -i. ভালো বন্ধুদল নির্বাচন করতে হবেii. বন্ধুদলের অপরাধমূলক কাজকে নিরুৎসাহিত করতে হবেiii. বন্ধুদলে মিশে শুধু খেলাধুলায় মেতে থাকতে হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- বিষণ্ণতার মাত্রা বেশি হলে ছেলেমেয়েরা কী চিন্তা করে?
- রিয়ার আচরণগত পরিবর্তনের যথার্থ কারণ হলো-i. পারিবারিক বিপর্যয়ii. অতিরিক্ত শাসনiii. অতিরিক্ত মানসিক চাপনিচের কোনটি সঠিক?
- কৈশোরের মনোসামাজিক সমস্যা কয়টি?
- আবেগীয় সমস্যা থেকে পরবর্তীতে কী ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হয়?
- কাদের মধ্যে বিষণ্ণতা বেশি দেখা যায়?
- মানসিক চাপকে নিয়ন্ত্রণ করলে তা আমাদের-i. উত্তেজনা বাড়ায়ii. কর্মদক্ষতা বৃদ্ধি করে।iii. সাফল্য আনেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি হতাশা ও বিষণ্ণতা সৃষ্টি করে?
- জিসানের উক্ত আচরণের কারণ কী?
- মনিকা ইদানিং বিষণ্নতায় ভুগছে। এর ফলে -i. সে নিজেকে অসহায় মনে করেii. সামান্য কারণে কেঁদে ফেলেiii. তার কর্মদক্ষতা কমে গেছেনিচের কোনটি সঠিক?
- বহির্মুখী মনোসামাজিক সমস্যা হলো -সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়।i. মাদকাসক্তিii. হতাশাiii. বিভিন্ন ধরনের অপরাধ প্রবণতানিচের কোনটি সঠিক?
- কোন ধরনের সমস্যা বাইরে থেকে কম প্রকাশ পায়?
- কৈশোরের সমস্যা অনেক কম হয় কখন?
- কিশোর অপরাধ হলো অপরিণত বয়সের-i. প্রচলিত সমাজ ব্যবস্থা বিরোধী আচরণii. আইন-কানুন বিরোধী আচরণiii. শাস্তিযোগ্য অপরাধনিচের কোনটি সঠিক?
- মানসিক চাপের কারণগুলো হলো-i. কাজের চাপii. সামাজিক বৈষম্যiii. পারিবারিক শৃঙ্খলানিচের কোনটি সঠিক?
- 'X' নামক স্থানে বিভিন্ন বিষয়ে জ্ঞান দেয়ার যৌক্তিক উদ্দেশ্য হলো-i. অপরাধ জগৎকে চিহ্নিত করাii. নিজেকে আত্মনির্ভরশীল করে তোলাiii. জীবিকা অর্জনের বিভিন্ন উপায় হাতে কলমে শিক্ষা লাভ করানিচের কোনটি সঠিক?
- স্নায়ুবিক চাপ সৃষ্টি হওয়ার কারণে মনের মধ্যে কী দেখা দেয়?
- বিষণ্ণতার শারীরিক উপসর্গ হলো- i. খাবারে অনীহাii. ঘুমের ব্যাঘাতiii. চঞ্চলতানিচের কোনটি সঠিক?
- শিশু পালনে অতিরিক্ত কঠোরতা কী আনে?
- কৈশোরে বিষণ্ণতা দেখা যায়- i. পড়াশোনায় ব্যর্থতায়ii. মানসিক চাপেiii. বাবা-মায়ের সুসম্পর্কেনিচের কোনটি সঠিক?