অবদমন চাপ সামলানোর কোন ধরনের কৌশল?
A. পশ্চাদপসরণ
B. সমঝোতা
C. চাপমূলক পরিস্থিতির পুনর্মূল্যায়ন
D. আত্মরক্ষামূলক কৌশল
সঠিক উত্তরঃ
D.
আত্মরক্ষামূলক কৌশল
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোনটি মানুষকে কোনো না কোনো কাজ করতে চালিত করে?
- মনোচিকিৎসা বিজ্ঞানী হ্যান্স শেলি কত সালে মানসিক চাপ তত্ত্ব উল্লেখ করেন?
- মানসিক চাপ যা থেকে সৃষ্টি হয়- i. শারীরিক আঘাতii. আবেগীয় অসুবিধা iii. অসুস্থতা নিচের কোনটি সঠিক?
- 'একটি লক্ষ্যবস্তুর দিকে পরিচালিত আচরণ বাধাপ্রাপ্ত হলে, তাকে হতাশা বলে' - এ সংজ্ঞাটি কে দিয়েছেন?
- কর্ম সম্প্রসারণের মূল উদ্দেশ্য-i. একঘেয়েমি হ্রাস করা ii. কর্ম খুব সহজ না করা iii. কর্ম খুব জটিল না করানিচের কোনটি সঠিক?
- দুটি পরস্পরবিরোধী ইচ্ছাকে একসাথে তৃপ্তি দেওয়া সম্ভব হয় না। ফলে ব্যক্তির মধ্যে কোনটি দেখা দেয়?
- কর্মভারের সাথে কোনটির সম্পর্ক রয়েছে?
- কর্মভারকে সাধারণত কয়ভাগে ভাগ করা যায়?
- শৈশবকালীন মানসিক আঘাতপ্রাপ্ত শিশুরা হয়- i. দুর্বলচিত্তii. ক্ষণভঙ্গুর iii. উগ্রমেজাজি নিচের কোনটি সঠিক?
- হতাশার অন্যতম কারণ কী?
- বাংলাদেশের ক্রিকেট দলের খেলায় বিজয়ী হওয়ায় নিজের বিজয় মনে করা। এটিকে কী বলে?
- কর্ম সম্প্রসারণের মূল উদ্দেশ্য-i. একঘেয়েমি হ্রাস করা ii. কর্ম খুব সহজ না করা iii. কর্ম খুব জটিল না করানিচের কোনটি সঠিক?
- পরস্পর বিরোধী আদর্শ ও মূল্যবোধের উপস্থিতি বেশি লক্ষ করা যায় কোথায়?
- সাজুর উচ্চতা কম। তাই সে ফুটবলার মেসির কম উচ্চতার সাথে নিজেকে একাত্ম করে নিজের মধ্যে মানসিক চাপ মোকাবিলার চেষ্টা করে। তার এ কৌশলকে কী বলে?
- শিশুর স্বাভাবিক বিকাশের জন্য প্রয়োজন-i. স্নেহ প্রীতি ii. সুস্থ পারিবারিক পরিবেশ iii. পিতা-মাতার উচ্চ প্রত্যাশা নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন দ্বন্দ্ব বেশি জটিল নয়?
- হতাশার অন্যতম কারণ কী?
- বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র অর্থের অভাবে পড়াশোনার খরচ চালাতে না পেরে বিভিন্ন অসামাজিক কর্মকাণ্ডে জড়িয়ে পড়ে। এটি হতাশার কোন ধরনের উৎস?
- কোনটির কারণে প্রেষণা পরিতৃপ্তিতে বাধার সৃষ্টি হতে পারে?
- দুটি পরস্পরবিরোধী ইচ্ছাকে একসাথে তৃপ্তি দেওয়া সম্ভব হয় না। ফলে ব্যক্তির মধ্যে কোনটি দেখা দেয়?