চলনের সময় হাঁটুকে ভাঁজ করতে সাহায্য করে কোন পেশী?

A. ট্রাইসেপ্স

B. বাইসেপ্সফিমোরিস

C. রেক্টাসফিমোরিস

D. গ্লুটিয়াসম্যাক্সিমাল

সঠিক উত্তরঃ B. বাইসেপ্সফিমোরিস

Explanation:

Option A Explanation:

ট্রাইসেপ্স মূলতঃ বাহুর পিছনের অংশে অবস্থিত একটি পেশী।
এটি বাহুকে সরাসরি দীর্ঘায়িত করতে সাহায্য করে, অর্থাৎ বাহু সরু বা Extends করতে সাহায্য করে।
প্রধানতঃ এটি বাহুর চলাচলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষ করে হাঁটার সময় পা টেনে তুলতে বা চালানোর জন্য বাহুর সহায়তায়।
প্রধান কার্যক্রম: বাহুর Extends করা, যেমন ধাক্কা দেওয়ার সময় বা বাহুকে পিছনে টানার জন্য কাজ করে।
অতএব, হাঁটুর ভাঁজ বা চলনের সময় সরাসরি ভূমিকা না থাকলেও, বাহুর চলাচলে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

Option B Explanation:

বাইসেপ্সফিমোরিস হল মূল পেশী যা বাইসেপস নামে পরিচিত।
এই পেশী মূলত বাহুর অগ্রভাগে অবস্থিত এবং বাহুর উপরের অংশে থাকে।
এটি বাহুর মধ্যে অল্প করে থাকা কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ পেশী, যা বাহুর ফ্রন্টে অবস্থিত।
বাইসেপ্সফিমোরিসের মূল কাজ হলো বাহু মোড়ানো (flexion) ও বাহু উল্টানো (supination)।
এটি হাঁটুর ভাঁজ করার সময় সরাসরি সাহায্য করে না, তবে বাহুর চলনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে।

Option C Explanation:

পেশী নাম: রেক্টাসফিমোরিস
অবস্থান: এটি মূলত পা এর সামনের দিকে অবস্থিত এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এর উপর কাজ করে।
মূল কার্যকারিতা: হাঁটুর সংযোগস্থলে শক্তি প্রদান করে এবং হাঁটুর ভাঁজ করতে সহায়তা করে।
অন্য কার্যক্রম: এটি হাঁটুর একমাত্র পেশী যা হাঁটুর ভাঁজ ও সোজা করতে সক্ষম।
উপকারিতা: চলাচল, দৌড়, লাফানো ইত্যাদি ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

Option D Explanation:

গ্লুটিয়াসম্যাক্সিমাল হল শরীরের বৃহত্তম পেশী, যা মূলত কোমর ও হিপের পিছনের অংশে অবস্থিত।
এটি হাঁটুর বাইরে ও পেছনের দিক দিয়ে অবস্থিত, যা হাঁটুর চলাচলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
প্রধানত, এই পেশীটি হাঁটুর ভাঁজ (ফ্লেক্সন) ও প্রসার (এক্সটেনশন) করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে চলার সময়।
এটি হাঁটুর ভাঁজ করতে বা খাঁজে ঠেলে দিতে সহায়ক, ফলে হাঁটাকেও স্বাচ্ছন্দ্য ও শক্তিশালী করে তোলে।
গ্লুটিয়াসম্যাক্সিমাল শারীরিক কার্যকলাপ যেমন দৌড়ানো, ঝাঁপানো, উঠা-নামা ইত্যাদিতে গুরুত্বপূর্ণ।