মানসিক চাপ মোকাবিলার ক্ষেত্রে যা আমাদের সবচেয়ে বেশি সাহায্য করতে পারে, তা হলো সামাজিক সমর্থন'- এটা কে উল্লেখ করেন?
A. মরগান
B. স্ক্যাচটার
C. কার্ট লিউয়িন
D. ক্যাপ্পান
সঠিক উত্তরঃ
D.
ক্যাপ্পান
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- পরস্পরবিরোধী দুই-এর অধিক প্রেষণা থেকে কীসের সৃষ্টি হয়?
- উদ্দীপকে উল্লিখিত কৌশলের নাম কী?
- মানুষের কর্মদক্ষতার একটি গুরুতর প্রতিবন্ধক কী?
- মানসিক চাপ থেকে সৃষ্ট আচরণ- i. সামাজিক স্বাভাবিকতা নষ্ট করে ii. সামাজিক ঘটনা সৃষ্টি করে iii. নানা সমস্যার সৃষ্টি করে নিচের কোনটি সঠিক?
- মানসিক চাপ যে অবস্থাতে সৃষ্টি হয়- i. উদ্দীপকীয় অবস্থাii. প্রতিক্রিয়াগত অবস্থা iii. মিথস্ক্রিয়াগত অবস্থা নিচের কোনটি সঠিক?
- রেজা ভালো বেতনের একটি চাকরি পেল, কিন্তু চাকরির কর্মসময় সকাল ৮.০০ থেকে রাত ১১.০০ পর্যন্ত। এ অবস্থায় রেজার মধ্যে কোন দ্বন্দ্ব দেখা যাবে?
- মানসিক চাপ মোকাবিলার ক্ষেত্রে কয়টি প্রতিক্রিয়ার কথা হ্যান্স সেলাই উল্লেখ করেন?
- রিয়াজ ভালোভাবে পড়ালেখা করেনি, তাই সে পরীক্ষায় ফেল করেছে। কিন্তু সে এটা অস্বীকার করে বলতে থাকে শিক্ষকদের পক্ষপাতিত্ব তার পরীক্ষায় ফেলের জন্য দায়ী। এখানে রিয়াজ আত্মরক্ষার কোন কৌশল প্রয়োগ করেছে?
- নিজের ব্যর্থতার জন্য অন্য ব্যক্তি বা বস্তুকে দায়ী করাকে বলে-
- মানসিক চাপ থেকে কীসের সৃষ্টি হয়?
- কাফির মামাতো বোনের বিয়ে। বিয়েতে সব আত্মীয়স্বজন আসবে, খুব মজা হবে। কিন্তু বিয়ের কিছুদিন পরে কাফির বার্ষিক পরীক্ষা শুরু। পরীক্ষায় ভালো না করলে দুঃখ এবং ভালো করলে আনন্দ পাওয়া যাবে। একইসাথে বিয়ের আনন্দ থেকে বঞ্চিত হবার দুঃখও আছে। এ পরিস্থিতিতে তার মধ্যে কোন দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হয়?
- মনোবিজ্ঞানীদের ভাষায় মানসিক চাপ কত প্রকার?
- স্নায়ুতন্ত্র, গ্রন্থি ও হৃৎপিণ্ডের কাজে বাধা দেয় কোনটি?
- চাপমূলক পরিস্থিতির উৎস- i. হতাশা ii. কর্মভার iii. দ্বন্দ্ব নিচের কোনটি সঠিক?
- উদ্গতি কী ধরনের প্রক্রিয়া?
- ব্যক্তির কয়টি অবস্থা বুঝতে কর্মভার শব্দটি ব্যবহার করা হয়?
- কর্মভারের সাথে কোনটির সম্পর্ক রয়েছে?
- অবদমিত ইচ্ছাকে অস্বীকার করার জন্য ব্যক্তি 'যে প্রত্যাশিত আচরণের বিপরীত আচরণটি সম্পন্ন করে তাকে কী বলে?
- কোনটির কারণে প্রেষণা পরিতৃপ্তিতে বাধার সৃষ্টি হতে পারে?
- উদ্দীপকে উক্ত সমস্যা সমাধানের উপায়-i. পরিস্থিতির পুনর্মূল্যায়নii. পশ্চাদপসরণ iii. সমঝোতা নিচের কোনটি সঠিক?
- আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্বের কয়টি ধনাত্মক লক্ষ্যবস্তু থাকে?
- অবদমিত ইচ্ছাকে অস্বীকার করার জন্য ব্যক্তি 'যে প্রত্যাশিত আচরণের বিপরীত আচরণটি সম্পন্ন করে তাকে কী বলে?
- আজ রাজনৈতিক বিশৃঙ্খলার জন্য ফাইনাল খেলা অনুষ্ঠিত হলো না- এটার কারণে হতাশার সৃষ্টি করে?
- সন্তানের বিদেশ যাত্রা কী ধরনের সমস্যা তৈরি করে?
- অসহায়ত্বের ফলে কী সৃষ্টি হয়?
- রিয়ার বিয়ের জন্য তার অভিভাবক পরপর দুজন পাত্র ঠিক করে। রিয়ার দুজনই অপছন্দ, কিন্তু তার পিতামাতা তাকে বাধ্য করে যেকোনো একজনকে বিয়ে করার জন্য। এ পরিস্থিতিতে রিয়ার মধ্যে কোন দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হয়?
- সাজুর উচ্চতা কম। তাই সে ফুটবলার মেসির কম উচ্চতার সাথে নিজেকে একাত্ম করে নিজের মধ্যে মানসিক চাপ মোকাবিলার চেষ্টা করে। তার এ কৌশলকে কী বলে?
- কোন কৌশলের মাধ্যমে ব্যক্তি তার অহমবোধকে অক্ষুণ্ণ রাখে?
- হতাশার উৎসকে কত ভাগে ভাগ করা যায়?
- স্নায়বিক চাপ, মস্তিষ্ক দৌর্বল্য, হতাশা- এগুলো কীসের বৈশিষ্ট্য?
- অগ্রহণযোগ্য কামনা-বাসনাকে ব্যক্তি জোরপূর্বক ভুলে থাকা বা দাবিয়ে রাখার কাজটিকে কী বলে?
- পছন্দ-অপছন্দের কথা থাকলেই সেখানে কোনটি থাকে?
- দুটি সমান শক্তিশালী প্রেষণা একই সাথে উপস্থিত হলে আমরা কিসের সম্মুখীন হই?
- দীর্ঘক্ষণ কাজ করার পর কোনটির সৃষ্টি হয়?
- দুর্জয় তার পিতামাতার কলহের কারণে পিতামাতার আদর-স্নেহ থেকে বঞ্চিত হয় এবং ত্রুটিপূর্ণ পারিবারিক পরিবেশে পালিত হয়। ফলে তার মধ্যে যে সমস্যা দেখা যায়- i. সামাজিক সম্পর্ক ছিন্ন ii. অত্যন্ত উগ্রমেজাজিiii. অন্যদের প্রতি আক্রমণাত্মক নিচের কোনটি সঠিক?
- পালাক্রমিক কাজে কর্মীর উৎপাদন যার ওপর নির্ভর করে- i. পালার ধরনii. কাজের প্রকৃতি iii. কর্মীর বৈশিষ্ট্যাবলি নিচের কোনটি সঠিক?
- কর্ম বিরতির ফলে যে সময় ব্যয় হয় তাতে উৎপাদনের পরিমাণ কী হয়?
- কাফির মামাতো বোনের বিয়ে। বিয়েতে সব আত্মীয়স্বজন আসবে, খুব মজা হবে। কিন্তু বিয়ের কিছুদিন পরে কাফির বার্ষিক পরীক্ষা শুরু। পরীক্ষায় ভালো না করলে দুঃখ এবং ভালো করলে আনন্দ পাওয়া যাবে। একইসাথে বিয়ের আনন্দ থেকে বঞ্চিত হবার দুঃখও আছে। এ পরিস্থিতিতে তার মধ্যে কোন দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হয়?
- কর্মভারের মানসিক লক্ষণ- i. আগ্রহ হ্রাস পাওয়া ii. খেয়াল না থাকা iii. ভুলের পরিমাণ বৃদ্ধি নিচের কোনটি সঠিক?
