অল্প খরচে বেশি পুষ্টিকর খাবারের ব্যবস্থা কীভাবে করা যায়?
A. বাজেট পরিকল্পনার মাধ্যমে
B. মেনু পরিকল্পনার মাধ্যমে
C. রেসিপি অনুসরণ করে
D. কম দামি খাবার গ্রহণ করে
সঠিক উত্তরঃ
B.
মেনু পরিকল্পনার মাধ্যমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- উদ্দীপকে আবিদ কোন রোগে আক্রান্ত হতে পারে?
- ৯ –১১ মাস বয়সী শিশুকে দিনে কতবার ফলের রস দিতে হয়?
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের মেনুতে বিভিন্ন ধরনের ফল গ্রহণের পরিমাণ কত কাপ?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী অথবা ৪-৬ বছরের শিশুদের দিনে কয়বার পুষ্টিকর নাস্তা দিতে হবে?
- কমপক্ষে কয়টি মৌলিক খাদ্যগোষ্ঠী থেকে প্রতিবেলার খাদ্য নির্বাচন করতে হবে?
- কোন খাদ্যটি শরীরের ওজন বৃদ্ধি করে?
- দেহে লৌহ ও ফলিক এসিড প্রয়োজন কিসের জন্য?
- শিশুকালে ওজন বেড়ে যাবে- i. পরিশ্রম বা খেলাধুলা করলে ii. তেলে ভাজা খাবার বেশি খেলে iii. মিষ্টি জাতীয় খাবার বেশি খেলে নিচের কোনটি সঠিক?
- মেনু বলতে কোন তালিকাকে বোঝায়?
- গর্ভবতী মাকে দিনে কয়বার নাস্তা দিতে হবে?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের খাদ্য তালিকায় ভাত পরিবেশনের পরিমাণ কত কাপ?
- বিদ্যালয়গামী মেয়ে শিশুদের লৌহ ও ফলিক এসিডের প্রয়োজন বেশি হয় কিসের জন্য?
- জাবেদা বেগমের সন্তানদের খাবার গ্রহণে আগ্রহ ফিরিয়ে আনতে -i. খাদ্যকে আকর্ষণীয়ভাবে উপস্থাপন করতে হবে ii. দামি খাবার রান্না করতে হবে iii. খাবারের বৈচিত্র্য আনতে হবে নিচের কোনটি সঠিক?
- সালেহার ছেলের এই সময়ে -i. দ্রুত দেহের বৃদ্ধি ঘটে ii. মস্তিষ্কের বর্ধন সম্পন্ন হয় iii. পেশির গঠন হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- জন্মের পর প্রথম ৬ মাস শিশু নিচের কোন খাবারটি পাবে?
- শরীরের ওজন বেশি হলে নিচের কোন খাদ্যটি বাদ দেওয়া উচিত?
- খাদ্য খাতে শতকরা কতভাগ দুধ জাতীয় খাদ্য ক্রয় করতে হয়?
- আফসানা রিমির খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে— i. মৌসুমি ও টক ফল ii. বেকারির তৈরি খাদ্যiii. মাছ, মাংস নিচের কোনটি সঠিক?
- রায়নার সুস্থতায় প্রয়োজন— i. পর্যাপ্ত ঘুম ii. খেলাধুলা করাiii. ক্যালরিবহুল খাদ্য নিচের কোনটি সঠিক?
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের দিনে অন্তত কতবার প্রাণিজ প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের কোন বয়সের তুলনায় বর্ধন ধীর গতিতে হয়?
- সুসাস্থ্যের জন্য বিদ্যালয়গামী শিশুদের গ্রহণ করতে হবে -i. প্রাণিজ প্রোটিনii. মৌসুমী শাকসবজিiii. মৌসুমী ফলমূল নিচের কোনটি সঠিক?
- খাদ্য গ্রহণকে আকৃষ্ট করে—i. খাদ্যের রং ii. ভালো রান্না iii. সুন্দর পরিবেশননিচের কোনটি সঠিক ?
- কোনটি ছোট বড় বেকোনো অনুষ্ঠানে বিশেষ আকর্ষণের বিষয়?
- ওজনাধিক্যের সাথে কোন রোগের সম্পর্ক আছে?
- স্বপ্ন ওজনের ব্যক্তিদের শারীরিক পরিশ্রম বেশি হলে কী করা উচিত?
- ৪–৬ বছর বয়সের শিশুকে তেল ও ঘি কত মিলি দিতে হবে?
- গর্ভাবস্থায় মায়ের - i. খাবারের চাহিদা কমে যায় ii. পুষ্টি উপাদানের চাহিদা বাড়েiii. শক্তি চাহিদা বাড়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- স্বল্প ওজনের কুফলগুলো হলো - i. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাওয়া ii. মেধাশক্তি কমে যাওয়া iii. রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ানিচের কোনটি সঠিক?
- স্বল্প ওজনের ফলে শিশুর কোন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে?
- জেরিন তার ছেলেকে প্রতিদিন কত বার প্রধান খাবার খেতে দেবে?
- বয়স অনুযায়ী শায়লার ওজন অনেক বেশি। তার যেসব রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা আছে— i. হৃদরোগ ii. নিউমোনিয়া iii. স্ট্রোক নিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি মেনু পরিকল্পনার গুরুত্ব?
- দেহের ওজন বাড়ার প্রধান কারণ কোনটি?
- অতিরিক্ত ক্যালরি আমাদের দেহে— i. ফ্যাট আকারে জমা হয় ii. ওজন বৃদ্ধি করেiii. বর্জ্য পদার্থ রূপে বের হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- শরীরের ওজন বেশি হলে কোন খাবারটি বাদ দেওয়া উচিত?
- রাফি ও মারিয়াকে যেসব খাবার কম গ্রহণের অভ্যাস করতে হবে—i. তেলে ভাজা ii. মিষ্টি জাতীয় iii. টক জাতীয় নিচের কোনটি সঠিক?
- ওজনাধিক্যে ক্ষুধা লাগলে কোন ধরনের খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে?
- ৯-১১ মাস বয়সের শিশুকে দিনে কতবার পুষ্টিকর নাশতা দিতে হবে?
- শাকসবজি ও ফলমূল দেশে কোন ধরনের কাজ করে?
