অল্প খরচে বেশি পুষ্টিকর খাবারের ব্যবস্থা কীভাবে করা যায়?
A. বাজেট পরিকল্পনার মাধ্যমে
B. মেনু পরিকল্পনার মাধ্যমে
C. রেসিপি অনুসরণ করে
D. কম দামি খাবার গ্রহণ করে
সঠিক উত্তরঃ
B.
মেনু পরিকল্পনার মাধ্যমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- দেহের ওজন বাড়ার প্রধান কারণ কোনটি?
- খাদ্য খাতে খরচের শতকরা কত ভাগ প্রাণিজ আমিষ জাতীয় খাদ্য কেনার জন্য ব্যয় করতে হবে?
- জন্মের পর কত ঘণ্টার মধ্যে শিশুকে মায়ের বুকের দুধ দিতে হবে?
- খাদ্য গ্রহণকে আকৃষ্ট করে—i. খাদ্যের রং ii. ভালো রান্না iii. সুন্দর পরিবেশননিচের কোনটি সঠিক ?
- দিনার ওজন দিন দিন কমে যাচ্ছে । ভাত, রুটির পরিবর্তে তাকে কোনগুলো বেশি খেতে হবে?
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের দিনে অন্তত কতবার প্রাণিজ প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে?
- উদ্দীপকে আবিদ কোন রোগে আক্রান্ত হতে পারে?
- রাফি ও মারিয়াকে যেসব খাবার কম গ্রহণের অভ্যাস করতে হবে—i. তেলে ভাজা ii. মিষ্টি জাতীয় iii. টক জাতীয় নিচের কোনটি সঠিক?
- স্বপ্ন ওজনের ব্যক্তিদের শারীরিক পরিশ্রম বেশি হলে কী করা উচিত?
- আফসানা রিমির কোন রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে?
- দেহের বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে কী করতে হবে?
- কমপক্ষে কয়টি মৌলিক খাদ্যগোষ্ঠী থেকে প্রতিবেলার খাদ্য নির্বাচন করতে হবে?
- স্বল্প ওজনের কুফলগুলো হলো - i. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাওয়া ii. মেধাশক্তি কমে যাওয়া iii. রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ানিচের কোনটি সঠিক?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুর স্বাভাবিক বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন ধরনের খাদ্য গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ ?
- গর্ভবতী মাকে দিনে কয়বার নাস্তা দিতে হবে?
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের মেনুতে বিভিন্ন ধরনের ফল গ্রহণের পরিমাণ কত কাপ?
- খাদ্য খাতে দুধ জাতীয় খাদ্য ক্রয় করতে হবে শতকরা কত ভাগ?
- কোন খাদ্যটি শরীরের ওজন বৃদ্ধি করে?
- শরীরের ওজন বৃদ্ধির সাথে সাথে কোন রোগ হওয়ার প্রবণতা বাড়ে?
- জেরিনের ছেলেকে পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খেতে দেওয়ার কারণ -i. হাড়ের সুগঠন ii. মস্তিষ্কের পরিপূর্ণ বিকাশiii. পেশীর সুগঠন নিচের কোনটি সঠিক ?
- ১১–১৫ বছর বয়সের শিশুদের দ্রুত বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন জাতীয় খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ?
- বিদ্যালয়গামী-শিশুদের বয়সসীমা কত বছর?
- মেনু পরিকল্পনার সময় কোনটি বিবেচনা করলে খাদ্যের বাহ্যিক উপস্থাপনা আকর্ষণীয় হয়?
- অতিরিক্ত ক্যালরি আমাদের দেহে— i. ফ্যাট আকারে জমা হয় ii. ওজন বৃদ্ধি করেiii. বর্জ্য পদার্থ রূপে বের হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের শরীরের ওজন বেশি বেড়ে গেলে তারা আক্রান্ত হবে -i. ওজনাধিক্যেii. অরুচিতেiii. নানা জটিল রোগেনিচের কোনটি সঠিক?
- রায়নার সুস্থতায় প্রয়োজন— i. পর্যাপ্ত ঘুম ii. খেলাধুলা করাiii. ক্যালরিবহুল খাদ্য নিচের কোনটি সঠিক?
- রায়নার ক্ষেত্রে কোন সমস্যাটি দেখা দিতে পারে?
- ওজনাধিক্যের সাথে কোন রোগের সম্পর্ক আছে?
- ১০০০ দিনের পুষ্টিকে কতভাগে ভাগ করা যায়?
- সুষম খাদ্য পরিবেশন করার জন্য পূর্ব পরিকল্পিত ও লিখিত খাদ্য তালিকাকে কী বলে?
- স্বল্প ওজনের ফলে শিশুর কোন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের পুষ্টি উপাদানের চাহিদা বড়দের তুলনায় বেশি হয়। এর কারণ হলো- i. পেশির গঠন ii. স্নায়ুর বিকাশ iii. রক্ত গঠন নিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি সুষম খাদ্য পরিবেশনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
- জাবেদা বেগমের সন্তানদের খাবার গ্রহণে আগ্রহ ফিরিয়ে আনতে -i. খাদ্যকে আকর্ষণীয়ভাবে উপস্থাপন করতে হবে ii. দামি খাবার রান্না করতে হবে iii. খাবারের বৈচিত্র্য আনতে হবে নিচের কোনটি সঠিক?
- মেনু বলতে কোন তালিকাকে বোঝায়?
- মারিয়া শাকসবজি গ্রহণ করবে কত পরিবেশন?
- বিদ্যালয়গামী মেয়ে শিশুদের লৌহ ও ফলিক এসিডের প্রয়োজন বেশি হয় কিসের জন্য?
- শাকসবজি ও ফলমূল দেশে কোন ধরনের কাজ করে?
- কোনটি পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে?
- সালেহার ছেলের এই সময়ে -i. দ্রুত দেহের বৃদ্ধি ঘটে ii. মস্তিষ্কের বর্ধন সম্পন্ন হয় iii. পেশির গঠন হয় নিচের কোনটি সঠিক?
