দেহের বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে কী করতে হবে?
A. কম খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
B. বেশি খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
C. বেশি খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
D. কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
সঠিক উত্তরঃ
D.
কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- বিদ্যালয়গামী শিশুদের দিনে অন্তত কতবার প্রাণিজ প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে?
- কমপক্ষে কয়টি মৌলিক খাদ্যগোষ্ঠী থেকে প্রতিবেলার খাদ্য নির্বাচন করতে হবে?
- রাফি ও মারিয়াকে যেসব খাবার কম গ্রহণের অভ্যাস করতে হবে—i. তেলে ভাজা ii. মিষ্টি জাতীয় iii. টক জাতীয় নিচের কোনটি সঠিক?
- যারা পরিশ্রমের কাজ করে তাদের কোন জাতীয় খাদ্য কম খেতে হবে?
- জাবেদা বেগমের সন্তানদের খাবার গ্রহণে আগ্রহ না থাকার কারণ—i. খাদ্যের স্বাদ, গন্ধ ঠিক না থাকা ii. খাবার দেখে পছন্দ না হওয়া iii. দামি খাবার না থাকা নিচের কোনটি সঠিক?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের খাদ্য তালিকায় ভাত পরিবেশনের পরিমাণ কত কাপ?
- তৈল ও ঘি ১ চা চামচ কত গ্রাম -
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুর স্বাভাবিক বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন ধরনের খাদ্য গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ ?
- মেনু পরিকল্পনার সময় বিবেচনা করতে হবে - i. গ্রহণকারীর চাহিদা ii. রান্নার উপকরণ iii. রান্নার সুবিধা নিচের কোনটি সঠিক?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের পুষ্টি উপাদানের চাহিদা বড়দের তুলনায় বেশি হয়। এর কারণ হলো- i. পেশির গঠন ii. স্নায়ুর বিকাশ iii. রক্ত গঠন নিচের কোনটি সঠিক?
- জেরিনের ছেলেকে পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খেতে দেওয়ার কারণ -i. হাড়ের সুগঠন ii. মস্তিষ্কের পরিপূর্ণ বিকাশiii. পেশীর সুগঠন নিচের কোনটি সঠিক ?
- ৯ –১১ মাস বয়সী শিশুকে দিনে কতবার ফলের রস দিতে হয়?
- ওজনাধিক্যে ক্ষুধা লাগলে কোন ধরনের খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে?
- শরীরের ওজন বেশি হলে নিচের কোন খাদ্যটি বাদ দেওয়া উচিত?
- খাদ্য খাতে খরচের শতকরা কত ভাগ প্রাণিজ আমিষ জাতীয় খাদ্য কেনার জন্য ব্যয় করতে হবে?
- ওজনাধিক্যের সাথে কোন রোগের সম্পর্ক আছে?
- ১৫ বছর বয়সের শিশুদের প্রতিদিন কতটি পুষ্টি উপাদানের ক্যালরির উপস্থিতি প্রয়োজন?
- ৫ বছরের শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরির জন্য কোন খাদ্য উপাদান প্রয়োজন?
- জন্মের পর প্রথম ৬ মাস শিশু নিচের কোন খাবারটি পাবে?
- মেয়েদের প্রতিমাসে যে রক্তহানি হয় তা পুরণের জন্য তাদের গ্রহণ করতে হবে -i. প্রোটিনii. লৌহiii. ফলিক এসিডনিচের কোনটি সঠিক?