গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
A. পায়ের পেশি শক্ত হয়
B. অনিদ্রা দূর হয়
C. মেরুদণ্ড শক্ত হয়
D. মন অস্থির হয়
সঠিক উত্তরঃ
B.
অনিদ্রা দূর হয়
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- কর্মের মূল আধার কী?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?