অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
A. গোমুখাসন
B. ভুজঙ্গাসন
C. শবাসন
D. বজ্রাসন
সঠিক উত্তরঃ
A.
গোমুখাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?