উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের
i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়
ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়
iii. অনিদ্রা দূর হয়।
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
A.
i ও ii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
