কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
A. যোগব্যায়াম
B. ব্যায়াম
C. নিত্যকর্ম অনুশীলন
D. হাঁটাহাঁটি
সঠিক উত্তরঃ
C.
নিত্যকর্ম অনুশীলন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- কর্মের মূল আধার কী?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
