যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
A. অনুশীলন
B. অনুধাবন
C. সংযম
D. ধ্যান
সঠিক উত্তরঃ
A.
অনুশীলন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?