বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
A. ২/৩ বার
B. ৩/৪ বার
C. ৪/৫ বার
D. ৫/৬ বার
সঠিক উত্তরঃ
B.
৩/৪ বার
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?