পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
A. ভুজঙ্গাসন
B. গোমুখাসন
C. শবাসন
D. বজ্ৰাসন
সঠিক উত্তরঃ
D.
বজ্ৰাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?