ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
A. উপর
B. বাম
C. নিচ
D. ডান
সঠিক উত্তরঃ
A.
উপর
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?