উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—
i. বজ্রের মতো কঠিন হয়
ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়
iii. সোজা হয়
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
A.
i ও ii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- কর্মের মূল আধার কী?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?