নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -
i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়
ii. অনিদ্রা দূর হয়
iii. সহজে চুল পাকে না
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
D.
i, ii ও iii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?