যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
A. অনুশীলন
B. অনুধাবন
C. খেলাধুলা
D. সংগীত
সঠিক উত্তরঃ
A.
অনুশীলন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
