অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
A. পদ্মাসন
B. গোমুখাসন
C. ভুজঙ্গাসন
D. বজ্ৰাসন
সঠিক উত্তরঃ
D.
বজ্ৰাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
