নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
A. যোগাসন
B. উপাসনা
C. পূজা-অৰ্চনা
D. নিত্যকর্ম
সঠিক উত্তরঃ
A.
যোগাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?