বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
A. সায়টিকা হয়
B. বাতের ব্যথা বৃদ্ধি পায়
C. হাঁটুর ব্যথা কমে
D. স্নায়ুজাল নিস্তেজ হয়
সঠিক উত্তরঃ
C.
হাঁটুর ব্যথা কমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
