বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
A. সায়টিকা হয়
B. বাতের ব্যথা বৃদ্ধি পায়
C. হাঁটুর ব্যথা কমে
D. স্নায়ুজাল নিস্তেজ হয়
সঠিক উত্তরঃ
C.
হাঁটুর ব্যথা কমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- কর্মের মূল আধার কী?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?