বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
A. সায়টিকা হয়
B. বাতের ব্যথা বৃদ্ধি পায়
C. হাঁটুর ব্যথা কমে
D. স্নায়ুজাল নিস্তেজ হয়
সঠিক উত্তরঃ
C.
হাঁটুর ব্যথা কমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- নিচের কোনটি নিত্যকর্মের মাধ্যমে লাভ করা যায়?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
