মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
A. শাসন
B. বজ্রাসন
C. গোমুখাসন
D. ভুজঙ্গাসন
সঠিক উত্তরঃ
D.
ভুজঙ্গাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
