গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
A. পায়ের পেশি শক্ত হয়
B. অনিদ্রা দূর হয়
C. মেরুদণ্ড শক্ত হয়
D. মন অস্থির হয়
সঠিক উত্তরঃ
B.
অনিদ্রা দূর হয়
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?