নিচের কোন মৌলটি এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে?

Another Explanation (5): প্রশ্নের উত্তর হলো: সেলেনিয়াম। বর্ণনা: সেলেনিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস মৌল যা শরীরের মধ্যে শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি ক্ষতিকর ফ্রি র্যাডিকেলগুলোকে নিস্তেজ করে শরীরের কোষের ক্ষতি রোধ করে, ফলে অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়ক। এছাড়াও, সেলেনিয়াম ত্বক, হাড় এবং ইমিউন সিস্টেমের স্বাভাবিক কার্যক্রমে সহায়ক। সংক্ষেপে:

সেলেনিয়াম এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।
ফ্রি র্যাডিকেল থেকে কোষের সুরক্ষা দেয়।
শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের স্বাস্থ্য রক্ষা করে।