জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
A. শাসন
B. ভুজঙ্গাসন
C. বজ্রাসান
D. গোমুখাসন
সঠিক উত্তরঃ
D.
গোমুখাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?