কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
A. বজ্রাসন
B. ভুজঙ্গাসন
C. শবাসন
D. গোমুখাসন
সঠিক উত্তরঃ
C.
শবাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?