কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
A. ভুজঙ্গাসন
B. গোমুখাসন
C. বস্খাসন
D. উপরের সব ক'টি
সঠিক উত্তরঃ
A.
ভুজঙ্গাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- 'ভুজা' শব্দের অর্থ কী?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—i. বজ্রের মতো কঠিন হয়ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়iii. সোজা হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?