বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
A. সায়টিকা হয়
B. বাতের ব্যথা বৃদ্ধি পায়
C. হাঁটুর ব্যথা কমে
D. স্নায়ুজাল নিস্তেজ হয়
সঠিক উত্তরঃ
C.
হাঁটুর ব্যথা কমে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কর্মের মূল আধার কী?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?