কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
A. গোমুখাসনে
B. বজ্রাসনে
C. শাসনে
D. ভুজঙ্গাসনে
সঠিক উত্তরঃ
D.
ভুজঙ্গাসনে
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?